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團遼陽市委開展第四、第五期“輕松備考?12355與你同行”中高考減壓心理輔導進校園活動

2019-06-05 團遼陽市委    

  為發揮好12355青少年服務臺的品牌效應,助力即將面臨中高考的學生輕松備考,團市委帶領遼陽市青少年心理志愿服務隊心理咨詢專家開展了以“輕松備考·12355與你同行”為主題的中考減壓系列活動。分別于531日、64日走進了遼陽市第一中學、首山農場學校開展了2場中考減壓心理講座,切實解決中考考生在備戰中考遇到的心理問題。


  講座中,心理學專家徐艷玲老師就畢業生如何緩解壓力、減少惰性,以良好的心態迎接中考等內容對初三學生進行了生動的闡釋和細致的講解。講座中,徐老師通過“舉手禮”的心理小游戲,讓學生感受的心理暗示的力量——不輕言放棄、堅持到最后,來勉勵初三學生在接下來的備考中,運用積極的心理暗示,保持良好的考試心態。這次活動很好地緩解了考生們考前的壓力,幫助他們以輕松的心情參加考試。


  遼陽12355青少年服務臺將繼續依托遼陽市第四人民醫院心理專家團隊、遼陽市馨晴心理專家團隊,開設12335-中、高考減壓專線,為中、高考考生提供免費的、專業的考前、考中、考后心理咨詢輔導服務,幫助考生順利完成中高考考試。

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